Welcome to Our Website

Japonların kullandığı tembellikten kurtulmanın 8 yolu. Yepyeni bir hayata başlarsınız

Çalışma ve disiplin denince dünyada ilk akla gelen ülkelerden biri olan Japonya ABD’nin Hiroşima ve Nagazaki’ye attığı atom bombaları sonrası hızla yeniden yapılanarak dünyanın en büyük ekonomilerinden biri haline geldi. Japonların bu kadar hızlı yükselmelerinin arkasındaki en büyük güçlerden birinin yüksek çalışma disiplini olduğu belirtiliyor.

Sosyal medyada yapılan bir paylaşım Japonların çalışmaya verdiği önemi bir kez daha ortaya koydu. Söz konusu paylaşımda Japonların kullandığı tembellikten kurtulmanın 8 yolu yer alıyor.

İşte Japonların kullandığı o yöntem:

IKIGAI

Hayattaki amacınızı keşfedin. Her sabah uyanma nedeninizi belirleyin.

Güçlü yönlerinize, tutkularınıza ve dünyanın ihtiyaçlarına uygun bir şey seçin. Hayata anlam katan budur.

KAIZEN

Her gün küçük iyileştirmelere odaklanın. Her şeyi aynı anda yapmak zorunda değilsin. Sadece biraz ilerleme kaydetmeyi hedefle.

POMODRO TEKNİĞİ

25 dakika çalışın, 5 dakika ara verin, ardından tekrarlayın. Bu, odaklanmanıza ve tükenmişlikten kurtulmanıza yardımcı olur.

Verimlilik için oyunun kurallarını değiştirir.

HARA HACHI BU

Yüzde 80 oranında doyuncaya kadar yiyin ve gün boyunca enerjik hissedin. Böylelikle akşam yemeğinden sonra pantolonunun düğmelerini açmak zorunda kalmayacaksın.

SHOSHIN

Görevlere acemi zihniyetle yaklaşın. Mükemmel olma ya da tüm cevaplara sahip olma konusunda endişelenme. Sadece öğrenmeye ve yeni şeyler denemeye açık olun.

WABI-SABI

Kusuru kurcalamak…

Her küçük ayrıntıyı vurgulamak yerine neyin önemli oluğuna odaklanın ve güzelliği sadelikte bulun.

Yapılan, mükemmel olmaktan daha iyidir. Bu yüzden devam edin ve harekete geçin.

FOREST BATHING

Doğada zaman geçirmek…

Stresi azalttığı ve ruh halinizi iyileştirdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Parkta yürüyüşe çıkın, temiz havayı içinize çekin ve doğanın sizi yeniden canlandırmasına izin verin.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

xx
bonus hunt
betmarlo
egt oyna
pragmatic slot oyunları
barn festival
dog house megaways
betibom
sweet bonanza
tombala oyna
aresbet
wild west gold oyna
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
markaj giriş
sweet bonanza
sugar rush
diyarbet
diyarbet
diyarbet
gates of olympus oyna
big bass bonanza oyna
trwin
diyarbet
diyarbet
casipol
casipol
casipol
betingo
egt oyna
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
casipol
aviator oyna
aviator giriş
tombala
casinoprom
casinoprom
casinoprom
casinoprom
casinoprom
casinoprom
casinoprom
kiralik sunucu sanal sunucu
Pendik Escort
avcılar escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
istanbul escort
istanbul escort
bahçeşehir escort
bakırköy escort
şirinevler escort
şişli escort
esenyurt escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
beylikdüzü escort
Galabet
denemebonusuoyna.com
deneme bonusu
Beykoz Escort
Şile Escort
Sancaktepe Escort
Şişli Escort